Triste souvenir

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Triste souvenir - Banao Nambo
  • Type: Livre
  • Support: grand format
  • Editeur: Editions Baudelaire
  • Date de sortie: 30/05/2015

La violence des coups sur la porte et les cris provoquaient non tintamarre assourdissant – Aufmachen Polizei. Il n’eut Même pas Le Temps de se ruer et d’Ouvrir Que l’ONU des Visiteurs, vraisemblablement Qui Était le chef, lui presenta sa carte au moment de Où est les autres avaient déjà-fils INVESTI appartement en se positionnant partout, y compris Dans la chambre à coucher Où ILS trouvèrent la jeune dame assise sur le lit, couverte D’UN drap, créancier de soi levier versez se habiller Devant des agents Qui feignaient de regarder ailleurs. Dès Qu’elle Eût terminé, ILS lui demandèrent visa de fils de séjour et l’obligèrent à sortir de la chambre en direction du salon, pendentif Que Charles, Retenu par le Chef Entouré de deux sbires, souffrait d’entender la jeune dame se plaindre DEPUIS le salon. Le jeune homme PRIT CELA verser affront non; il perdit Fait fils de sang-froid, Echappée à la vigilance de Ses bourreaux versez Entrer dans la cuisine Dont la porte Était juste à Côté, et en ressortir Avec Un couteau à longue lame Qu’il brandit en proférant des menaces Dans guerrier de langage de l’ONU, en direction des agents de police.

Lire un livre de souvenirs de Triste Comme je l’ai attendu pour mon rendez-vous à la salle d’urgence, la quantité consommée par me préoccupe. Je ne peux pas conduire pendant six semaines. Comment vais-je videtVelikaya chaussures muraux avec de l’air et de la canne? Je décidai de prendre possession de mon état émotionnel en vous posant une question importante: «Qu’est-ce takoevozmozhno cadeau de cette situation? » La réponse est venue vers l’arrière. « Apprendre à demander ce dont vous avez besoin. » Il m’a frappé kakochen une leçon précieuse pour tous. Nous avons tous des choses que nous pouvons avoir besoin d’aide, allant de l’aide aux tâches autour de la maison dans un conseil d’investissement. Ma première occasion de demander de l’aide quand je rampais au téléphone avec mon pied enflé demander à mon voisin, Mark de me prendre chez le médecin. Avouons-le. Il n’y a pas de bons points pour la lutte et essayer de satisfaire tous nos besoins seuls. Nous pouvons apprendre à faire la demande et accepter chtootvet peut être «oui» ou «non». Demander de l’aide signifie que nous venons d’être honnête avec vous-même et avec ceux qui nous entourent. Quand nous prenons sur les défis que nous pensons vraiment que nous soit ne pas avoir à faire ou besoin d’obtenir de l’aide, nous avons simplement construire un réservoir de ressentiment qu’il était prêt à bouillir à un homme malheureux qui est assez chanceux pour être en face de vous quand vous ne pouvez pas garder plus. Qu’est-ce que je l’ai appris au cours des deux dernières semaines, demandant ce que je dois, je me sens incroyablement nourriture et apprécié mes enfants, ma famille, mes amis, et même beaucoup de chauffeurs de taxi que je rencontrais alors incapables de contrôler. La noblesse du peuple et la volonté d’aider, si nous ouvrons la porte et demandons, il est incroyable. Mais le plus important, je me sens plus dans le flux de nouveau. Je suis rempli d’un nouveau sens de la paix et de fierté que, en demandant ce que je dois, je suis capable de mieux prendre soin de vous-même. Alors, pourquoi est-il si important? Quand nos besoins sont satisfaits, nous pouvons prendre du recul dans ce domaine, et de prendre soin de ceux qui nous entourent d’une manière qu’il ne soit pas possible autrement. En outre, il invite ceux qui nous entourent à sdelatto même pour vous-même! Je vous exhorte tous à voir ce que les besoins non satisfaits peuvent être pris en charge et à demander l’aide de ce mois. Permettez-moi de savoir comment vous faites! Comment demander ce que vous avez besoin, etoprotsess. Si vous êtes prêt et disposé à demander ce dont vous avez besoin, voici quelques choses importantes à savoir: 1. Vérifiez avec yourself.What vous avez besoin? Lorsque vous commencez à se sentir dépassés par le stress ou des événements imprévus de la vie, prendre un moment pour se déplacer loin de la situation immédiate. Prenez quelques respirations profondes, puis demandez-vous, « Que dois-je faire pour prendre soin de vous dans cette situation? »« Il ya quelque chose que je dois à ce point? «Écoutez ce que votre sagesse intérieure vous dit. 2. Vous êtes le meilleur spécialiste du monde pour you.So souvent, nous mettons l’opinion et les conseils d’autres personnes. (Oui, il est certainement moi!), Mais chacun a sa propre et unique » zone. « Ce qui fonctionne pour quelqu’un d’autre peut ne pas fonctionner pour vous. vous êtes le meilleur spécialiste du monde pour vous. Demandez-vous. Si vous ressentez le besoin de sonder l’autre dans leurs points de vue, aller de l’avant et obtenir une certaine entrée, mais ne l’utilisez pas comme une excuse pour ne pas prendre vos propres conseils. Si vous n’êtes toujours pas sûr, Debbie Ford recommande imaginez que vous dites à votre meilleur ami, si elle était dans vos chaussures, puis prenez ce conseil! 3. Commencez où vous êtes are.Some jours vous réveillez sous tension, les autres jours, vous pourriez vous sentir comme il est tout ce que vous pouvez faire pour nettoyer vos dents! nonne bouddhiste Pema fait le cas qui sera amélioré suivant le principe de courage et de compassion, de réveiller le cœur. La décision d’être patient avec vous-même que vous accédez à votre «zone» et commencer par là où vous êtes. 4. Soyez ludique et léger! Lorsque nous nous sentons aller hors de la piste est facile d’obtenir sombre, grave et vous critiquez. Pourquoi ne pas faciliter les choses, et même faire un jeu de celui-ci? Debbie Ford recommande une structure où vous accordez-vous des points pour divers actes de self-service et gagner des récompenses dès que vous arrivez à un certain niveau. Ou, si quelques jours vous vous sentez comme vous travaillez seulement 20% de votre capacité, demandez-vous ce que vous devez faire pour détecter jusqu’à ce que seulement 30% ce jour-là. Ce serait une augmentation de 50% par rapport à où vous commencez votre journée! Que diriez-vous oser vous demander ce que vous avez besoin? En apportant certains de l’aspect ludique, il ya, nous nous sommes fixés pour des résultats durables et efficaces .. Vous voulez télécharger Triste souvenir?