Sciences 1re L, ES Tout pour réussir l’épreuve

download

Sciences 1re L, ES Tout pour réussir l'épreuve - Ariane Pasco;Emilie Rudault;Valérie Oliveira
  • Type: Livre
  • Support: Broché
  • Editeur: Belin
  • Date de sortie: 25/06/2015

L’essentiel To ensure le jour du bac.

Lire un livre Sciences 1re L, ES Tout pour réussir l’épreuve Vous pouvez également les questions de méditation et de réponses. Il est important de noter les questions que vous voulez poser avant de commencer, de sorte que ce processus estpotok de inapravlenie de la méditation. Il est un ordinateur portable de sorte que vous pouvez écrire les réponses qui viennent à vous. Typiquement, cela est la première réponse qui vient à vous. Écrire cela, même si vous ne comprenez pas le lien. Notez tout ce que tant qu’il se sent complète, et ensuite passer à la question suivante. Période de questions et réponses peuvent durer de quelques séances de méditation, alors ne vous découragez pas si vous ne recevez pas toutes les réponses tout de suite. Aussi, ne jugez pas vous-même ou appeler eux-mêmes insuffisants si vous ne recevez pas les réponses que vous voulez. Médiation faut de la pratique et de l’intention de le faire bien. Vous devez également vous habituer à la manière dont il / elle reçoive personnellement l’information. Sonnez la cloche pour signaler la fin de votre séance de méditation, ou de désactiver l’alarme quand il sonne. Poslevremeni et votre méditation est terminée, commencent à étirer et desserrer votre cou et les épaules, et le dos, et, éventuellement, vos mains et vos pieds. Respirez profonde respiration pour vous apporter de cet endroit profond. Ne pas vous pousser au-delà de votre temps, vous vous êtes dit, budetkolichestvo temps pour ce jour. Il ya d’autres jours, de proroger le délai. Méditation prend beaucoup de pratique et le temps. Il existe de nombreux obstacles physiques et mentales à surmonter. L’esprit est toujours active et toujours juger. Ce juge sévèrement pour vous aucune raison, il vous tient coupable, il vous permet de rester dans un endroit terrible, pense qu’il est l’objet d’attaques, il a dit que l’empathie, vous ne pouvez jamais changer, il est plein de résistance et le dégoût de soi. L’esprit ne parle jamais de sa vraie nature, qui est la joie, l’amour et la compassion pour tous les êtres, la bonté et la sagesse profonde, l’abondance, ineogranichennoe capacity.It vrac également utile de tenir un journal de vos progrès et des méditations spirituelles. Quelles méthodes fonctionnent le mieux pour vous, combien de fois avez vous arrivez à un autre endroit, il ya quelque chose qui est venu que vous ne vous attendiez pas, vous êtes vous-même apportez de stress dans le processus, qui est destiné à apporter plus de paix et de calme pour vous, êtes-vous, juger vous-même? Vous pouvez apporter des modifications pour vous calmer, vous obtenez vos réponses lors d’un Q Il fait partie de votre attention, qui vous mène à cet endroit encore. Lorsque vous méditez, vous permettez à l’esprit de se reposer sur un nouveau coordonnateur autre d’un million de pensées inquiétude, l’anxiété, la peur, et ce que vous allez faire dans l’instant suivant, ou le soir. Rappelez-vous l’entonnoir, il a un grand potentiel, pénétrer par le haut, mais il descend dans le trou progressivement étroit jusqu’à ce qu’il passe seulement par un petit trou. Les mêmes actions qui se produisent lorsque vous limitez vos pensées dans un ou plusieurs points de contact. Lâcher de pensées distrayantes, l’anxiété et la peur, et en se concentrant sur la plus petite et plus petit jusqu’à ce que vous êtes dans un endroit encore. FOCUS: Auparavant, je vous ai dit qu’il ya des étapes pour vous rendre à cet endroit encore, les coordonnateurs, qui attirent un même esprit et endroit calme. Une des priorités du moment de yavlyaetsyanastoyaschy, seulement en ce moment est que vous vous concentrez sur le moment. Un autre souffle zone yavlyaetsyarovnoe vient dans votre forme physique, iliOM sons résonnent dans votre esprit et le corps sont d’autres trucs comprennent des éléments de musique, tels que l’eau, que vous vous entraînez vos oreilles pour choisir la musique, ou dans la méditation vous permettez forme d’image dans votre esprit, et qui devient un point focal, et une méditation de l’oeil ouvert, vous laissez vos yeux deviennent formés en termes physiques que vous pouvez voir, et peu à peu vous laisser l’esprit venir à un coordonnateur interne. Tous les coordonnateurs sont conçus pour vous aider à entrer dans un lieu de repos de l’esprit gdeum devient secondaire. Kogdaum repos et ne se plaint pas, condamner ou juger quand vous réalisez votre nature illimitée de votre gentillesse et de l’essence divine. Etomesto de son vrai soi et de savoir et rappelez-vous que vous êtes devenu tellement à l’aise avec l’expansion et le caractère illimité que vous voulez juste vous détendre dans cet endroit. Ma suggestion pour vous est de pratiquer, se détendre, se, ne jugez pas, ne vous comparez pas avec les autres, permettre d’apprendre et de développer à leur propre rythme, vous encourager et rassurer vous-même lorsque vous avez besoin et continuer à pratiquer et vous mettre au défi de la région Confort. Ne l’écoutez pas à l’esprit de la condamnation de vous. Ceci est seulement un faux délires. Récompensez-vous pour vos efforts. Soyez gentil avec vous. Copyright 2006 Yoga Kat. Vous voulez télécharger Sciences 1re L, ES Tout pour réussir l’épreuve?