Quand ta lettre est arrivée

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Quand ta lettre is arrivée - Nicolas Carteron
  • Type: Livre
  • Support: grand format
  • Editeur: Editions Grannonio
  • Date de sortie: 06/08/2015

Lire un livre de gestion Quand ta lettre is arrivée Durée peut être considérablement améliorée en appuyant sur la puissance de la visualisation. La visualisation peut être courte, et ne nécessite pas l’expérience précédente. En fait, un de mes exercices préférés, « Visualisez votre journée idéale » en seulement 15 minutes. Vous pouvez commencer dès maintenant en participant à la création de « Votre journée parfaite. » Il est facile, visualisation rapide vous aide à choisir un temps plein, parce que vous serez immédiatement se concentrer sur 2 Essentials: 1) que vous spécifiez, par l’expérience quotidienne que le timing vraiment augmenter votre satisfaction dans votre vie, et vous pouvez laisser aller de quelques-uns regrets.2) Vous apportez des modifications dans les petites étapes simples au fil du temps. Ces types de changements qui peuvent être maintenues, modifiées et améliorées. Vous pouvez également les réviser lorsque votre situation change. Il demandent étape pochemupervym est encore nécessaire? Et vous vous demandez pourquoi la plupart des gens ne se sentent pas que 24 chasovden vraiment suffisant? Un livre récent intitulé «Bonheur: The Science Behind Your Smile » offre une surprenante answers.Author Daniel Nettle, psychologue biologique, mené des recherches approfondies pour savoir ce qui est vraiment satisfaisant vie. Examen de son livre dans Scientific American a rapporté leurs conclusions: les gens ne comprennent tout simplement pas l’instinct câblé, qui est une poursuite constante d’apporter satisfaction. Cette confusion conduit à la perte de temps d’aller dans une impasse depuis des années et parfois pour la vie. Chtosamo tragédie est is.Thankfully, vous pouvez trouver votre chemin à travers les expériences quotidiennes de «bonheur» proposées dans cette visualisation. Vous serez récompensé avec grand plaisir dans les petites poches de temps. Vous pouvez également clarifier les idées fausses sur ce que les activités méritent votre temps précieux. Tout ce que vous avez à faire est de participer à la visualisation et à garder un ouvert visualisation mind.Participating parfaite jour vous aidera à répondre à ces questions: 1) Que voulez-vous, tout d’abord, de le faire avec votre temps, 2) Que faire? vous vous souciez tellement que vous êtes prêt à changer les vieilles habitudes? 3) Quel est le calendrier, vous pouvez regardez en arrière sur à la fin de sa vie avec satisfaction? Votvizualizatsii. Simple, court et doux: « Votre Visualisation journée idéale: » 1) Pendant le mois, mis de côté 15 minutvremeni lorsque vous day.Select sera ininterrompu. Si nécessaire, diviser cet exercice de trois cinq minutes segments.2) Asseyez-vous et détendez-vous pendant les 5 premières minutes. Imaginez votre day.In idéale à 5 minutes, vous pouvez l’imaginer, beaucoup! Imaginez se réveiller, les étirements et aller sur votre journée idéale. Que faites-vous? Comment allez-vous? Plus vif que votre imagination, le meilleur! La signification des sons, les goûts, les odeurs et les sites kakden se déroule devant vous. Plus important encore, l’expérience du plaisir! 3) Dans les 5 minutes, choisir la partie de la journée parfaite lorsque vous choisissez alone.You ces images parce qu’ils sont complètement en votre pouvoir pour atteindre sans étrangers de participation.4) Puis déterminer la 5 minutes tranche de temps que vous le pouvez reproduire aujourd’hui. Choisissez quelque chose que vous ne faites pas actuellement, ou quelque chose que vous, en règle générale, ne se laisse pas complètement enjoy.5) Prendre le troisième segment de 5 minutes et faire it.Let vous d’être pleinement présent moment. Choisissez un moment de la journée où il sera plus facile pour vous, et quand l’activité (ou d’inactivité) se traduira par la plupart des you.Does il semble être simple? Ce! Toutefois, la participation à cet événement vous donne les avantages de profondes 5: 5 avantages de la pratique à vie « Votre Visualisation Jour Idéal » 1) Vous développez leur autorité visualization.As vous découvrirez votre pouvoir de la visualisation, vous ferez l’expérience de première main pourquoi le dazhetraditsionnye communauté médicale Il étudie actuellement le potentiel de l’esprit de créer un nouveau niveau de bien-être. Vous pouvez appeler cette compétence à réduire le stress, augmenter la créativité et même favoriser la guérison dans de minuscules morceaux de temps. 2) Vous clarifier vos valeurs sur la façon dont vous voulez utiliser votre temps.Le plus visualiser, plus vous en savez sur ce que fois que vous effectuez une sélection. Statekspertom bonheur. Et l’expérience par vous-même combien d’amusement vous pouvez développer maintenant, en seulement une courte période de temps. Bénéficiant vous est maintenant l’un des meilleurs moyens de miner câblé, la tendance destructrice de l’homme à envie constamment quelque chose hors de portée. 3) À seulement 15 minutes par jour pendant un mois, vous créez un modèle qui est facilement maintain.A mois de pratique quotidienne continue établit un nouveau modèle de vie. Chtoprostoy façon d’ajouter l’amusement à votre vie quotidienne! Vous pouvez continuer à utiliser cette visualisation à changer de plus en plus des segments de votre vie. Petits risques et des expériences réussies pour vous préparer à franchir une nouvelle étape. Et vous avez construit la discipline de les exécuter. 4) Vous démontrez votre pouvoir pour améliorer votre vie à travers le temps de base choices.Nothing contribue à favoriser l’auto-référence comme l’expérience de plaisirs simples que vous vous fournissez. Comme vous augmentez votre propre bonheur, vous allez naturellement mis moins d’exigences sur les autres, et votre relation durera plus longtemps smoothly.5) vous cultiver le don d’être dans l’expérience de première main comment moment.You’ll cette orientation étend temps et multiplie votre capacité pour le plaisir. Ceci est votre temps, tout votre pouvoir appartient ici, où vous ferez votre choix de temps. Rappelez-vous que la façon dont vous utilisez votre temps est de savoir comment vous vivez votre life.It fonctionne si vous travaillez avec. Quels autres moyens que vous pouvez prendre le contrôle de votre vie et de votre temps?. Vous voulez télécharger Quand ta lettre is arrivée?