Inspirations scandinaves

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Inspirations scandinaves - Carine Keyvan
  • Type: Livre
  • Support: T
  • Editeur: Eyrolles
  • Date de sortie: 18/06/2015

Le désir de lire Un livre Inspirations regarder à l’intérieur pour la direction spirituelle ou le confort dans le milieu d’un horaire chargé est tout à fait naturel. Heureusement, vous ne devez pas aller dans un pays lointain, pour atteindre cet objectif. Les États-Unis est rempli de centres de méditation célèbres. Tout ce que vous avez à faire est de décider ce qu’il faut chercher vinstitution.Choosing centre de méditation de retraites spirituelles abondent numéro de directionsMeditation dans le pays. Mais vous pouvez être à la recherche d’une place dans l’Himalaya, de passer du temps seul. Tout ce qui est votre objectif, gardez ceci à l’esprit afin d’éviter decision.1 déraisonnable. Évaluez votre goalsSee lui chtotsentr votre choix conçu pour donner des jours ou des heures vamneskolko pour vous-même. Vous devriez être capable de vous séparer de tout ce qui vous relie au monde extérieur. Essayez de comprendre le régime alimentaire et d’autres restrictions en place, vous choisissent. Ne pas oublier de dire à vos amis sur des plateformes de réseautage social, vous ne serez pas disponible pour plusieurs jours.2. Définissez vos préférences pour les centres de méditation silenceCertain peuvent vous obliger à garder le silence complet, alors que vous êtes là. Pour d’autres, vous avez juste à regarder podderzhivatneskolko silence. Tous chtotrebuetsya pour vous assurer que tout va bien avec votre requirements.3. Apprenez à connaître votre teacherIfnapravleny méditation est ce que vous voulez, vous devez vous assurer que vous connaissez bien l’enseignant. Demande d’information et poser autant de questions que possible. Si possible, essayez d’éviter ceux que vous connaissez. Vous ne vous sentez pas à l’aise avec les instructions reçues de quelqu’un que vous connaissez, dans un environnement différent. 4. RasschitatCostCost etovesch qui est souvent ignoré. Naturellement, les retraitants souvent – à dépenser. Accédez à l’ensemble des propositions. Cela rendra plus facile la planification; Vous ne devez pas l’expérience de la surprises.5 désagréable. Demande pour plus de commodité offeredYou devrait épargner en quête de luxe. Il est vrai que vous êtes dans un certain endroit pour méditer. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas attendre la vie privée ou de la zone pittoresque de se calmer. Sentez-vous libre de chercher d’autres objets, si l’on centre est pas en mesure de venir en ligne avec vos attentes ou requirements.6. Décider de la durée du temps DurationTime certainement un choix personnel. Cela dépendra de combien vous êtes prêt à dépenser, et combien de temps vous voulez méditer. La plupart des retraites organisées pour les débutants seront en quelques heures ou quelques jours. Si vous allez à partir pour la première fois, l’option vybratkratchayshy est disponible. Vous pouvez augmenter le temps, comme et quand vous sentez que votre esprit subconscient comfortable.Understand doté de sagesse supérieure. Lorsque vous méditez, vous serez en mesure de communiquer avec lui. Obtenez le meilleur parti de votre retraite; apprendre à écouter votre voix intérieure. Le centre de retraite est conçu pour ceux qui cherchent la direction spirituelle sûrement vous aider à atteindre cet objectif .. Vous voulez telecharger Inspirations scandinaves?