Alamo

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Alamo - Steve Frazee
  • Type: Livre
  • Support: grand format
  • Editeur: Editions SW Télémaque
  • Date de sortie: 18/06/2015

Texas, 1836. DEPUIS Drogues illicites décennies, le Mexique, les Indiens et les pionniers cohabitent tant bien que mal sur l’ONU territoire frontalier très convoité. La révolution texane est en marche. Du 23 février au 6 mars 1836, près de San Antonio de Bexar, à la mission d’Alamo, les Insurgés texans, entourés de Davy Crockett et de Jim Bowie, tiendront héroïquement le siège. Une troupe d’environ Cinq mille soldats mexicains en aura raison, Mais les Américains Ont Causé Tant de Pertes Dans les rangs ennemis Que CELA SE Transforme Presque en victoire. La bataille d’Alamo forge, pour toujours, une partie de juin Importante du mythe américain. Alamo Est Un roman puissant et tragique. Aussi puissant Que le film produit et réalisé en 1960 par John Wayne, Entouré de grands comédiens Comme Richard Widmark, Lawrence Harvey OÜ Richard Boone.

Lire un livre Alamo il ya beaucoup de choses que vous êtes probablement dans la journée pour mettre votre cerveau. Vous savez que vous ne pouvez pas penser clairement, sans suffisamment de repos, de sorte que vous essayez d’obtenir autant de sommeil que possible. Vous avez peut-être remarqué que vous ne réalisez pas autant ou aussi clairement que quand vous êtes stressé, alors que vous essayez de dire qu’il n’y a pas d’événements stressants, et de réduire les personnes négatives dans votre vie. Il ya une chose que vous pouvez faire pour améliorer votre puissance de cerveau: manger des aliments sains. Quels que soient vos habitudes de sommeil et les niveaux de stress, votre cerveau fonctionnera mieux si vous mangez un régime alimentaire sain. Si vous êtes prêt à manger le cordon d’alimentation, et pas seulement sur le goût, il ya certains aliments qui devraient être inclus dans vos daily.Omega amaigrissantes 3 gras AcidsUCLA mené une étude sur l’impact de sucre et de gras oméga-3, des acides gras à la souris, et le magazine Forbes signalé en 2012, les résultats ont montré que les oméga-3, il est préférable pour le cerveau. La souris a dû passer par le labyrinthe après avoir mangé régime sucre, oméga 3, ou d’un régime simple, sans acides gras oméga-3 ou de sucre. Omega-3 groupe sdelalaluchshy dans le labyrinthe, alors que les rats effectuées sucre worst.Obviously, il ya quelque chose dans les gras oméga-3, qui a élargi les pouvoirs de votre cerveau penser. Tout type de poissons gras peut fournir oméga-3, bien que la source de saumon stalvysoky proposé. Les légumes verts contiennent également des oméga-3, mais dans des concentrations plus petites, de sorte que vous avez à manger plus. La meilleure façon de consommer vos oméga-3 les acides gras désirés grâce à un supplément quotidien. Les grains entiers pour complexe cerveau CarbohydratesYour ne peuvent pas fonctionner sans énergie. Beaucoup de gens souffrant d’anorexie et d’autres personnes avec des troubles de l’alimentation estiment qu’ils pensent moins clairement quand ils limitent. Lorsque vous limitez alimentaire strictement, le cerveau ne reçoit pas l’énergie dont il a besoin pour fonctionner correctement, et qui affecte votre capacité à penser clairement et concentrate.Whole glucides de grains proviennent de grains entiers qui ne l’ont pas été élucidés, mais peuvent également être trouvés en grande partie dans légumes frais. Vous obtenez votre sang sur une période de plus de puissance lorsque vous consommez ces glucides complexes, ce qui signifie une période de plus de puissance. Vos fonctions cérébrales meilleurs quand il a ce flux continu d’énergie de la transformation de glucides complexes carbohydrates.Simple ont été privés de fibres, ce qui rend les glucides complexes, so cool. Ils se sont rapidement traités, offrant une bouffée d’énergie et ensuite une chute soudaine de l’énergie est sans. Voilà pourquoi le pain de blé entier ou de riz toujours apporter votre cerveau plus efficacement que le pain blanc ou de riz .. Vous voulez télécharger Alamo?